(圖片來源:http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010429486)
如果覺得這個字眼不易發音，你可以用四個關鍵詞來代替它:
對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你。
如何明確地說這些關鍵詞呢?我要用兩個親身經驗來說明。
上星期五一睡醒，我就知道發生過好幾次的右肩落枕又來了。
那一整天我忍著極度的疼痛。必須強調的是我的忍痛力是很強的，絕對超越一般人許多。
然而，那真的很痛!
本來打算當天下午去給推拿師處理的，然而行程的緊湊，不得不延到星期六下午。
我的推拿師是很厲害的，之前幾次落枕找他處理，大概都一次就可以恢復八成以上。
這一次的狀況似乎嚴重許多，因此，沒有這麼大的效果。
於是我持續以忍功度過星期天、這星期一。
到星期二，是去志銘那兒的日子，我一躺下就告訴他右肩的事。
志銘的骨療也是很棒的，他用深厚的解剖學基礎，找到問題的關鍵骨骼。
再對相關肌肉做調整，以使骨骼復位，解除狀況。
他一聽就開始幫我處理，前後花了十五分鐘，調整三個關鍵點。
走出他的工作室時，我覺得好多了，至少有九成以上的成果。
然而到了當天晚上，大概是經過調整的骨骼又漸漸移位了，我又開始感到疼痛了。
在這之前的星期一晚上和Faith通電話時，她提及<<零極限>>這本書，
並告訴我HO'OPONOPONO和那四個關鍵詞的用法。
當時我只想著希望有機會能讀讀這本書，婉拒她送我，只答應跟她借。
本來約好星期三我去佛化人生拿書，但是星期二做完骨療後，我無法安神定心地照我原先計畫地做事。
於是決定補捉靈感，到她家去拿這本書。沒想到她看到我就說她有兩本，所以要送我一本。
我當時真的滿心感謝，因為目前這本書很難買到。
雖然是這個月才初版的，目前各大書店已經銷售一空。
(不過，那天晚上在電話中聽她這麼說時，我不信邪，特地上博客來找了一下，庫存還有十本，想買的要快!)
星期二在去她家之前，我也在台電大樓對面的政大書城問過，確實沒書了。
佛化人生更不用去問了，早就缺貨。
已經很長一陣子沒讀甚麼新的New Age的書了，這一年多來，讀過幾本，只有一本是從頭到尾讀完的。
這完全不像我一向閱讀New Age書籍的作風。現在我知道了，那真的只是因為沒遇到"對"的書。
這一回，我拿到書的當天晚上，明明已經十二點多了，累得半死，上床後仍津津有味地讀了四、五十頁才睡。
昨天，也就是星期三早上，我早晨的清醒仍伴隨著數日來持續的右肩劇痛。
一會兒之後，忽然一個靈感飄進心裡，我開始對我的右肩說:
"對不起，我不知道我的內在發生了甚麼狀況，以致讓你以這樣的面貌呈現在我生命裡，請原諒我；
謝謝你讓我有機會再次以愛的眼光看這個問題；我愛你!"
就這樣一遍又一遍地在心裡說著，到第四遍時，那疼痛就完全消失了!
它太神奇了!
以致在第一時間我是無法置信的，還又動了動右肩檢查一下-----它真的好了!
昨天一整天，我偶爾會感覺到不那麼舒服，大約是原先疼痛的5%左右時，我都立刻再對它說這些話，
或者就簡單地說HO'OPONOPONO。(待續)
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